Liczba hoteli Spa & Wellness w bazie: 117

Hotele Spa & Wellness

Spa Hotele do Spa Hotele
Waluta:

Usługi Spa & Wellness

Hotele Spa na mapie

"Sanus per aquam"

Aromaterapia

Polega na terapii olejkami eterycznymi z roślin stosowanymi poprzez inhalacje (kominki aromaterapeutyczne, inhalatory, nawilżacze powietrza oraz przez skórę (masaże, kąpiele, okłady, kosmetyki). Polska nazwa aromaterapia, w dosłownym tłumaczeniu z języka francuskiego /aromatherapie/ oznacza terapię zapachem. Wykorzystuje dobroczynne właściwości olejków eterycznych - bakteriobójcze, przeciwzapalne, rozkurczające, rozgrzewające. Aromaterapia stosowana jest również w połączeniu z masażem .

Helioterapia (Światłoterapia)

Światłolecznictwo wykorzystuje promieniowanie o różnej długości fali tj. światło podczerwone, widzialne i ultrafioletowe. Promieniowanie podczerwone stosuje się w: przewlekłych stanach zapalnych i reumatycznych stawów oraz części miękkich kończyn; przewlekłych stanach zapalnych jamy nosowej, zatok przynosowych, ucha zewnętrznego i stawów żuchwy; nerwobólach oraz zespołach bólowych. Promieniowanie ultrafioletowe stosuje się w: chorobach uszu, nosa, gardła, nawracających anginach, alergicznych nieżytach nosa, przewlekłych zapaleniach oskrzeli; krzywicy.

Fizykoterapia

Fizyko jest formą leczenia wykorzystującą bodźce fizykalne, takie jak: prąd elektryczny, ciepło i zimno, światło, ultradźwięki, pola magnetyczne, wodę w postaci natrysków i kąpieli. Możne być stosowana jako leczenie uzupełniające lub jako podstawowa forma leczenia. Fizykoterapię stosuje się również jako postępowanie przygotowujące do stosowania innych metod fizjoterapii lub osteopatii np.: rozgrzanie tkanek przed masażem, lub krioterapia przed ćwiczeniami.

Hydroterapia

Hydroterapia (wodolecznictwo) wykorzystuje do celów leczniczych i profilaktycznych wodę o różnej temperaturze i pod różnym ciśnieniem. Podstawowym rodzajem zabiegów balneologicznych jest kąpiel lecznicza. Kąpiele mogą być stosowane jako całkowite i częściowe, w wodzie, gazie lub borowinie. Podczas kąpieli leczniczej czynniki fizyczne i chemiczne działają na dużą powierzchnię wywołując korzystne reakcje miejscowe i ogólnoustrojowe.

Jacuzzi

Najprostszą formą masażu wodnego jest zwykły prysznic. Więcej możliwości daje kąpiel w wannie z hydromasażem. Wanny te potocznie zwane są "jacuzzi" od nazwy firmy, która opatentowała to rozwiązanie i jako pierwsza wprowadziła na rynek ten rodzaj wanien. Rozróżniamy masaż wodny, wodno-powietrzny lub powietrzny. W trakcie masażu wodnego i wodno-powietrznego strumienie wody powstające w specjalnych dyszach, umieszczonych w ściankach wanny, docierają do ciała kąpiącej się osoby. Dodatek powietrza powoduje zwiększenie ciśnienia strumienia wody przez co dotlenia skórę. Dzięki różnej ilości i nastawienia dysz oraz wielkości wanny istnieje możliwość uniknięcia masażu wybranej np.: bolącej części ciała.

Kapsuła SPA

Kapsuła SPA to urządzenie oferujące kompleksowe zabiegi odnowy biologicznej. Zależnie od budowy i wyposażenia można w niej wykonać różnorodne programy kosmetyczne złożone z odpowiednio dobranych zabiegów np.: sauna parowa, sauna infrared, masaż wibracyjny, chromoterapia, aromaterapia, muzykoterapia. Funkcje wodne kapsuły obejmują: prysznic Vichy, prysznic ręczny lub bicze szkockie. Kapsuły nowej generacji umożliwiają również wykonanie masażu wodnego i powietrznego. Kompleksowy zabieg trwa od 30 do 70 minut. Zabiegi w kapsule oczyszczają organizm, przyspieszają metabolizm, poprawiają stan skóry, mają działanie antycellulitowe.

Kąpiele perełkowe

Należą do zabiegów hydroterapeutycznych. Woda w kąpieli wzbogacona jest pęcherzykami powietrza. Działanie tej kąpieli polega głównie na uspokojeniu i zrelaksowaniu chorego. Kąpiele perełkowe stosuje się więc w nadpobudliwości nerwowej, bezsenności, po ćwiczeniach fizycznych o dużym natężeniu. Mogą być stosowane na całe ciało lub tylko częściowo.

Kinezyterapia

Kinezyterapia to leczenie ruchem. Ruch i ćwiczenia ruchowe wpływają korzystnie na cały organizm. ćwiczenia mają zasadniczy wpływ na kształtowanie powierzchni stawowych , rozwój mięśni, poprawną postawę ciała. Dodatkowo ruch zwiększa wydolność układu krążenia.

Krioteriapia

Zabieg krioterapii polega na umieszczeniu osoby na kilka minut w komorze kriogenicznej, w której temperatura wynosi od -100 do -160 stopni Celsjusza. Z racji silnego pobudzania układu immunologicznego i hormonalnego krioterapia znajduje coraz częściej zastosowanie w odnowie biologicznej i budowaniu odporności immunologicznej. Szczególnie polecane jest to dla osób łatwo zapadających na choroby infekcyjne (angina, grypa, katar, zapalenia dróg oddechowych) stanowiąc doskonałą nieinwazyjną alternatywę dla różnego rodzaju szczepionek. Krioterapia powoduje także polepszenie nastroju oraz głęboką relaksację całego ciała.

Masaż

Dotyk to jeden z podstawowych zmysłów. Lekarze chińscy wykorzystywali tę wiedzę od tysięcy lat. W Chinach masaż stanowił dział tradycyjnej medycyny. Lekarze starożytnej Grecji i Rzymu zalecali masaże lecz w średniowieczu ta metoda zanikła w Europie. Masaż stał się ponownie popularny na początku XIX wieku, głównie dzięki Szwedowi Per Henrikowi Lingowi, który opracował szwedzka terapię ruchem. Wszystkie typy masażu korzystnie działają miedzy innymi na stan emocjonalny rozluźniają napięte mięśnie i naprężają te, którym brak napięcia.

Masaż perełkowy

Ozonowy masaż perełkowy stosowany jest nie tylko w medycynie kosmetycznej ale także w zabiegach fizjoterapeutycznych. Zwiększa on skuteczność masażu powietrznego poprzez wzbogacenie wydobywającego się powietrza cząsteczkami ozonu. Przynosi wręcz rewelacyjne efekty w usuwaniu rozstępów, cellulitu i zmarszczek, a także w poprawie kondycji i kolorytu skóry. Ma także zastosowanie w leczeniu żylaków, wypadaniu włosów oraz chorobach skóry. Wspomaga pracę serca i układu krążenia, poprawia przemianę materii.

Masaż SANSHUI

Jest to tradycyjny masaż azjatycki gorącymi ziołowymi stemplami. Pobudza punkty energetyczne ciała, relaksuje, podnosi aktywność i siły witalne organizmu.

Masaż wirowy

Jest to najpopularniejszy masaż wodny, zwany także kąpielą wirową. Wytwarzany jest przez dysze wodne montowane w bocznych ścianach wanny, kabinie lub panelu prysznicowym z hydromasażem. Taka terapia wzmacnia mięśnie, ujędrnia i odpręża skórę, jednocześnie masując ją i oczyszczając. Kąpiel wirowa szczególnie polecana jest osobom ze schorzeniami kręgosłupa, bólami reumatycznymi i mięśniowymi, chorobami układu oddechowego, czy dolegliwościami ginekologicznymi. Jest wręcz dobrodziejstwem po meczącym treningu, czy dużym wysiłku umysłowym.

Peeling

Jest to złuszczanie skóry wykonane mechanicznie lub za pomocą środków fizycznych lub chemicznych. Peeling wykonuje się w przypadku zaburzeń barwnikowych skóry, zaburzeń rogowacenia, zmarszczek posłonecznych i mimicznych, trądziku, łojotoku, występowania powierzchownych blizn. Podczas peelingu mechanicznego skórę ściera się za pomocą urządzeń kosmetycznych np. kryształków tlenku aluminium lub wirującego bębna diamentowego. Złuszczanie fizyczne wykonywane jest za pomocą lasera lub krioterapii ciekłym azotem. Peeling chemiczny polega na zastosowaniu odpowiednich substancji np.: kwasów owocowych, kwasu salicylowego, rezorcyny, kwasu witaminy A, TCA lub innych. Efektem wykonania peelingu jest zwiększenie napięcia skóry, wygładzenie zmarszczek, odmłodzenie skóry.

Sauna - Smart

To sauna plus dodatkowe korzyści. W zależności od potrzeb można skorzystać z zalet sauny fińskiej, parowej lub na podczerwień. Kąpielom w saunie towarzyszy aromaterapiia i koloroterapia. Oświetlenie kolorowe w saunie stosuje się do osiągnięcia określonego nastroju. Nastrój jest pożądany dla stworzenia warunków do intensywnego odpoczynku i odprężenia. Działaniom światła kolorowego przypisuje się następujące efekty:
Kolor czerwony pobudza i stymuluje umysł i intelekt.
Kolor niebieski pomaga odprężeniu, skłania do swobodnego myślenia i marzeń.
Kolor żółty rozjaśnia, przywołuje słońce i wprowadza swobodną atmosferę.
Kolor zielony jest szczególnie odpowiedni do odprężenia i wypoczynku oraz pełnej regeneracji sił.

Sauna Infrared

Jest to sauna bez pary i z niską temperaturą powietrza (40-65°C). Tradycyjny piec zastąpiono tutaj lampą emitującą promienie podczerwone. Sauna infrared jest bardziej oszczędna, gdyż nie wymaga ciągłego utrzymywania temperatury w saunie. Podobnie jak sauna fińska, jest zbudowana z drewna. Badania medyczne wykazały niezwykłe rezultaty zdrowotnego działania promieniowania cieplnego i zostało ono uznane za nadzwyczaj efektywne. Przede wszystkim dlatego, że ciepło wnika w ciało aż 4cm w głąb i rozgrzewa organizm bez wykorzystywania powietrza jako jego nośnika. Jest również bardziej bezpieczna dla klientów - mogą z niej korzystać osoby z problemami naczyniowymi i krążeniowymi.

Sauna parowa

W saunie mijają dolegliwości powstałe na tle nerwowym, takie jak: bóle żołądka, bezsenność, gwałtowne bicie serca. Korzystanie z sauny wzmacnia układ odpornościowy. Przyspiesza także przemianę materii, toteż zaleca się ją przy odchudzaniu. Pod wpływem wysokiej temperatury naczynia krwionośne ulegają znacznemu rozszerzeniu, tętno jest przyspieszone, co stabilizuje ciśnienie tętnicze. Pod wpływem ciepła rozszerzają się pory i szkodliwe produkty przemiany materii są wydalane z potem. Skóra staje się idealnie gładka i oczyszczona. Znaczna różnica temperatur po wyjściu z sauny wzmacnia system odpornościowy organizmu, co stanowi znakomitą barierę dla infekcji.

Sauna sucha

Sauna sucha (inaczej fińska), to sauna o stosunkowo niskiej wilgotności powietrza (ok. 5 - 10 %). Temperatura w saunie suchej dochodzi do 85-100°C. Sauna fińska to pomieszczenie ze schodkowato umieszczonymi drewnianymi ławami.

Yoga

Joga ma już ponad 4000 lat i wywodzi się z Indii. Joga znaczy łączyć, integrować, scalać. Joga to zestaw ćwiczeń: wzmacniających i rozciągających ciało,polepszających koncentrację, regenerujących, relaksujących.
Powrót
Hotele, Hotele Spa, Hotele Wellness, Usługi Spa, Hotele w Polsce, Hotele Spa nad morzem, Hotele Spa w górach, Hotele Spa & Wellness w Polsce, Zabiegi Spa, Hotele Wellness w górach, Hotele Wellness nad morzem, Hotele Wellness w Polsce, Hotele nad morzem, Zdrowie i Uroda
© 2006 part of QuoVadis.com